Während dem Jahresabschluss im Geschäft, der Suche nach Geschenken, Märkten und Weihnachtsessen erhalten Körper und Geist laufend neue Reize und Informationen, die rund um die Uhr eine Reaktion erfordern.

Viele fühlen sich psychisch gefordert, denn das Gehirn benötigt Zeit, um alles zu verarbeiten und einzuordnen. Gelingt dies nicht, machen sich kreisende Gedanken und Gereiztheit breit.

Ein überforderter Geist überfordert auch den Körper.
Im Schlaf kann sich der Körper am besten erholen. Dafür sind eine regelmässige Tagesstruktur und Schlafenszeit hilfreich. Auch sollten vor dem Schlafengehen Handy und Fernseher nicht genutzt werden. Um den Körper zu entlasten, ist neben Erholung und Ruhe auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung entscheidend. Zu empfehlen sind wärmende Speisen, die leicht verdaulich und nahrhaft sind, sowie Kräuter, wie Kardamom, Muskatnuss oder Zimt für ein wohliges und stärkendes Gefühl. Die Tibeter haben früh erkannt, dass die Pflanzen wichtige Botenstoffe für den Körper enthalten. Da der Körper diese Stoffe nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Nahrung zugeführt werden. Bereits vor 1000 Jahren wurden Pflanzen, Kräuter und Mineralien genutzt, welche die Nerven und den Geist unterstützen.

Traditionelle Muskatnuss Rezeptur
PADMA NERVOBEN basiert auf einer traditionellen Muskatnuss-Rezeptur, die damals schon angewendet wurde, um Körper und Geist zu erden, das Nerven-Kostüm zusammen zu halten und die Gelassenheit zu unterstützen. Das Nahrungsergänzungsmittel besteht aus naturbelassenen Pflanzen und Magnesium. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei. Es wird in der Schweiz hergestellt und ist in Apotheken, Drogerien und online erhältlich.

PADMA AG
padma.ch